この記事では、冬の寒い室内でのホットアイテム：服装編を紹介します。
古い家のせいか暖房が効きにくい室内で、ガタガタしながらで良いアイディアどころではありません。
足元は寒くPCによっては手元が冷たくて原稿が進まない！ということがありました。
寒い冬でも執筆に困らない服・ホットアイテムを紹介しています。
買って良かった物の紹介ですが、人によっては暑い・寒いの差があります。
これが関東ではなかったらまた違うと思いますが、改善されたことが多く参考になれば嬉しいです。
身長約154cm・52~54kg台、ゆったりLサイズを着用しています。
このサイズに合うアイテムの紹介になります！
年々縮んでいるため身長に約とつけました。
また、私は生理前後体重に変動があります。
目次
冬の執筆スタイル：オススメのホットアイテム
まだまだ家電製品・飲み物編とありますが量が多くて分けました。
冬の執筆スタイル 服装編
上から順番に紹介します。
- 首 ネックウォーマー
- 手首 薄手のアームウォーマー
- 前ボタンのニットカーディガン
- インナー
- お腹 貼るカイロ
- お腹 ハラマキ
- ワンピース
- 足 ゆる温レギンス
- 足首 レッグウォーマー
- 足先 ほかほかスリッパ
- 足先 年中使える靴下
ネックウォーマー
モンベル ネックウォーマー
実店舗で購入しましたが、残念ながらモンベル公式オンラインショップではありませんでした。
ふわふわしていた生地が年を重ねるごとにぺったりしてきました。
それでも、破れ、ほつれ、一切なく4年目も問題無しです！
100均 ダイソー ネックウォーマー
200円(税別)で購入しました。
上記モンベルのネックウォーマーの交代用にワンシーズンだけ使ってみようと購入しました。
なんと！全然破けたりよれたりせず4年目突入です。
アームウォーマー
山忠日和 薄手のアームウォーマー
→山忠日和さんのオンラインストアはこちらから
私が持っているものからリニューアルされたようで、色味も素材も違うようです。
冬の寒い季節はもちろんですが、夏の冷房で指先が冷たくなってしまう方にもオススメです。
ぶ厚くないので、段差はそれほど気になりません。
山忠日和さんはハラマキでも大変お世話になっております！
しまむらのレッグウォーマーを活用
これはたまたまなのですが、レッグウォーマーとして売られていたものを手首にしてみたらホカホカだったんです。
これは執筆時とは別に、夜寝る時にしています…！
暖かくて良いのですが、どうしても分厚くて執筆時には不向きかもしれません。
でも、考え方を変えるとその分厚さで手首のサポートになるかもしれないです。
体温調節に！ニットカーディガン
実は着すぎて、着倒してしまって次のカーディガンを探しているところです。
(愛用しすぎて穴が開いてしまって……)
暖房が効きにくいときなどに上に羽織ったり、膝の上に置いたり一枚二役とすごく良いです。
それに前開きになっていると、頭から被らなくて良いので脱ぎ着しやすいです。
ニットなので問題は毛玉ですね。早く好みのニットカーディガンに出会いたいです。
春から秋にかけての季節は、マッキントッシュのグレーのカーディガンを着ています。
【追記】冬用のニットカーディガン購入しました！
無印良品のヤクキャメル入りロングカーディガン です。
身長155センチ以下ですが、M〜Lサイズは大きく、XS〜Sサイズを購入しました。
店頭では、XS〜Sサイズが多く置いてあったので少し大きめに作られているのかなと思いました。
インナー
８部丈、10部丈共に新調して今冬もお世話になる予定です。
私はスゴ衣を購入しています。
買いどき：オススメの季節
セールは、春から夏にかけて価格が下がっていたのでそのタイミングをオススメします。
比較的在庫もあるのではないでしょうか。
私は6月に冬物を購入しました。
時々実施される送料無料キャンペーン
ワコールのメールマガジンに登録していますが、時々送料無料があるのでそのタイミングで送料分が浮かせられます！
インナーの選び方はとにかく試着！
人によって汗のかき具合が異なるので、一概にどれが良いかは試してもらうより他ありません。
登山用品店のインナー
そこで試したのが登山系のお店
登山で汗をかいて、冬場は冷えたら命に関わってしまいます。
上手く汗を発散するなど適したものが見つかるかも！と購入しましたが、私には暑くて合いませんでした。
ですが、母にプレゼントしたところ合うようで気に入って着ています。
娘の私が買ったから……ではなく、別に買った靴下は『暑くて合わない』と返してきています。
お店の方からの話では、やはり人によって体温、汗のかき方などが異なるため色々試す必要があると説明してくれました。
確かに、暑がりの母と寒がりの私とでは違うなと思いました。
結果、前に買っていたワコールでまた買うようになりました。
部屋の気温＋自分の体温・体質に完全に合うインナーは未だありません。
でも、重ね着したり日中は脱いだりと調整しているところです。
また、毎年買い換えることはしていません。
3年～くらいで買い換えるかどうかです。高いだけあって素材も良いので、まずよれたり破れたりということがありません。
手洗いしたり、自動でも手洗い仕様で選択すれば長持ちします！
お腹 貼るカイロ
これは男女問わず、お腹が冷えて寒いときは貼りましょう。
下着に貼るタイプ・お腹に直接貼るタイプとあります。
低音やけどに注意する必要があるため、位置をずらしながら使います。
特に寒い時期・女性は生理中はもちろん、その前後にも。
お腹 ハラマキ
夏・冬にオススメのハラマキを紹介します。
私は、いつもハラマキを着ています。
どうもお腹が冷えやすいので、内臓を温める目的で生理期間に関わらず着ています。
夏・冬と使い分けて年中ハラマキを着用してます！
体を温めることに気を配るようになって、それまで朝は35度台だった基礎体温が36度に上がりました。
それからは、より冷やさないように過ごすようになりました。
夏にオススメのハラマキ
ワコールのハラマキですが、私が買ったのは2～3年前ですが同じ品番で2021年10月に販売される商品ページをリンクしておきます。
冷え性ですが、夏は下着＋このハラマキで上はシャツ一枚でも良いくらいです。
こちらを洗っている間は、「BSFINEの着る岩盤浴」を着ています。
薄手なので、こちらもオススメです。
私は商品名ほど岩盤浴効果は感じないため、春・秋用で冬の間はお休みです。
冬にオススメのハラマキ
冬、と書きましたが、秋・冬・春に着用しています。
↑リンクはそれぞれサイト・Amazonの商品ページに繋がります
着やすさ
ウィング＞着る岩盤浴＞冬のおなかありがとう
ウィングは、伸縮性が高く伸びるのでもっとお腹を温めたい時に良いです。
ワンピース
スウェット素材のワンピースをしまむらで購入しました。
多少毛玉は出来ますが、着やすさ重視です！
下をジーンズなどにすると、お腹を温めるハラマキなどのお腹周りの苦しさ回避のためのワンピースです。
毛玉などが気になるので毎年買い換えが必要だと思います。
足 ゆる温レギンス
ワコールにて購入しました。
ウエストが苦しくないため、上記ワンピースに合わせて着られます。
実際はボトムスと書かれていてレギンスではなさそう？ですが、レギンスのつもりで履いています！
↑リンクはそれぞれワコールオンラインストアの商品ページです
購入した【厚手】やわらかな着心地ボトムス(足首丈)品番「HLE694」はまだ在庫があるようです。
私は普段からLサイズですが、Lサイズ残りわずかなようです！
綿混 肌あたりやさしい 保温性ボトムス
こちらは、私が購入した品番「HLE660」が検索に出てこなかったため、次の番号「HLE661」の商品ページです。
番号が近いので後継品になるのかな？と思っています。
個人的に気になる新商品
『【あったか快湿】 ムレにくく、あたたかい ボトムス（足首丈）』です！
品番が「HLE616」なので「HLE6–」は似た商品なのかなと気になっています。
また、ムレないというのも良さそうです！
足首 レッグウォーマー
前までは山忠日和さんの足首ウォーマーを使っていました。
健康足首ウォーマーミニ
↑リンク先は「おなかありがとう」の山忠日和さんのサイトです
でも、どうしても二枚爪やささくれが引っかかり糸が出てしまうため使用を中断しました。
温かくて物は良いだけに、爪が割れやすくケアしてもささくれてしまう私には残念ながら……
そこで、シーズンごとに買い換えれば毛玉も気にならないしまむらに変えました。
ですが、気に入ったレッグウォーマーに出会い、今年3年目です。毛玉もOKな気持ちです。
洗濯しても伸びない・毛玉も増えすぎない・キツすぎない・自分に合った温かさ！
締め付けがキツイと血流にも良くありません
伸縮性を確認してから購入しましょう！
そのため、３つ買ったうちのひとつは可愛かったのですが、きつくて諦めました。
可愛さ ＜ 着心地 です！！
アームウォーマーでも紹介しましたが、レッグウォーマーは手首にも併用出来る物が多そうです。
お店で試着は難しいので、とにかく触ってみるしかないですね。
足先 ほかほかスリッパ
これは東急ハンズで購入した気がするけど、どこだったかな？
一応、スリッパも履いてます！ということで紹介。
柔らかめの素材で出来ていて、とても履き心地が良いです。
が、夏場は暑くなるため私は履きません。
夏用スリッパはなく、靴下か裸足で過ごします。
コーヒーを淹れたときにはねてシミが出来ても大丈夫な洗濯出来るスリッパです！
去年は途中でお休みしていたボアスリッパも導入して、暖かい日・寒い日と使い分けました。
足先 年中使える靴下
無印良品の足なり直角 口ゴムなし薄手の靴下を年中履いています。
グレーとベージュを色違いで購入した結果、好みでベージュを追加購入しました。
同じ色を多く購入していれば、左右どちらか分からなくても困りません！
スティーブ・ジョブズのように、私は家の中ではワンピース・レギンス・無印の靴下とセットしています。
「どの服を着ようかな」と考える時間を執筆に、展開の山場について悩む時間に！
執筆スタイル 服装編でした
机に向かっているとき×家が古くすきま風アリの服装編でした。
ちょっと恥ずかしいですが、事実なので…
最後に。
インナーと同じで紹介した無印の靴下に辿り着くまでけっこうな時間を要しました。
汗をかいてしまい冷えてしまったり、5本指ソックスに挑戦しても履くのや洗濯後が大変だったり。
そのため、インフルエンサーや有名な方のこれが良い！はその人にとっての良いアイテムなので、選択肢のひとつとして考えると良い思います。
次は家電製品について書いていきます！
